2011. július 27., szerda

Nóri baba fél éves

Hogy repül az idő... Nemrég még terhes voltam és vártuk, hogy végre kibújjon a pocakomból. Majd meg is érkezett. Aztán jöttek az első hetek, hónapok és már fél éves! Felfoghatatlan, hogy milyen gyorsan telnek a napok.

Milyen is Nórika fél évesen? Íme egy fotó, ami ma reggel készült a séta előtt:

Egyéb információk: az éjszakákat esze ágában sincs átaludni. Irigykedve olvasom a fórumokon azokat az anyukákat, akiknek a kisbabájuk már pár hónapos kortól átalussza az estéket. Nórika kb. háromszor, négyszer ébred enni, de többször is felriad, olyankor meg kell nyugtatnom. Kiveszem a kiságyból és álomba ringatom (szerencsére ez csak pár perc). Az elmúlt este pl. összesen hatszor ébredt és ez a jellemző az elmúlt pár hétre.

Egyébként mosolygós, jó kedvű, kiegyensúlyozott baba. Napközben háromszor alszik 1-1,5 órát. Ébredések után megetetem. Kétszer kap valamilyen gyümölcsöt vagy zöldséget. Kaja után hagyom, hogy egyedül játszon. Ha ezt megunja (a kedvétől függ, hogy ez mikor következik be, 20-30 percet is eljátszik egyedül) és követeli a társaságomat, mindenfélét játszok vele. Énekelek neki, mondókákat mondok, tornázunk, zongorázom neki vagy gitározok, zenét is szoktunk hallgatni. De van, hogy csak fekszünk egymás mellett, Ő pörög és tekereg én pedig csak örülök, hogy nyitva tudom tartani a szememet.
Kedveli a gyereknótákat, de Andrea Bocelli is nagy kedvence és a salsa zenét különösebben nem szereti... (de ezen majd változtatunk :)

Miket csinál már? Sokat mosolyog, kacarászik, gagyog, magyaráz. Fordul hasról hátra és hátról hasra, de ezt főleg az óramutató járásával megegyező irányba teszi. Visszafelé is tudja, de úgy kevésbé csinálja. Kúszik előre és amint tegnap írtam, hátra is tud. Mászni még nem igazán mászik, mert bár a lábával és a kezével próbál evezni, a hasát még nem emeli meg, azaz még nem állt fel négykézláb.
A sokat énekelt, hallgatott dalokat már felismeri. És szerintem frankón érti, ha bolondozunk vele.

Csücsülni szépen tud, de csak ha segítjük. Karjánál fogva fel szoktunk húzni ülő pózba. Ezt nagyon szereti, illetve néha az ölünkbe vesszük. De magától, kitámasztva nem ültetjük. Én a karjánál fogva álló helyzetbe is felhúzom néha, csak hogy erősödjön a keze és a lába, de ekkor is figyelek, hogy a gerincét ne terheljem.
Ha szólunk neki és mutatjuk, hogy "jöjjön" akkor a kezével kalimpál, hogy vegyük fel.

Az evéssel jól állunk. Gyümölcsökből én szoktam neki frissen készíteni pempőkét. Őszibarackot, almát kikeverem bébi rízzsel, ezt nagyon szereti. Nagyon tetszik neki a szilva és a múltkor kapott már körtét is bébiételként. Zöldségeket mindig gyümölccsel keverve kap. Magában a zöldségeket nem eszi meg. Így keverve megeszi a répát, a paszternákot, a sütőtököt, csicsókát és a brokkolit. Egyszeri étkezéssel megeszik egy egész barackot, de múltkor megevett két szilvát is egyszerre. Most ebédre pedig fél barack, fél alma és bébi rízs keverékét ette meg. A bébiételekből kb. 80 grammot szokott megenni egyszerre.

Tegnap ismét egy újdonsággal rukkolt elő. A délutáni alvásból felébredve ez fogadott:


Anyu mondta, hogy szerinte előbb-utóbb elkezdi majd szopizni a nagylábujját, és úgy látszik igaza lett.

Szokták kérdezni, hogy jó baba-e. Szerintem nagyon jó: jó kedélyű, könnyen leköthető, szépen fejlődik. Napközben könnyen elalszik, jól bírja a babakocsizást (sőt kifejezetten szereti), rendesen eszik. Az éjszakai ébredések fárasztóak, de remélem majd kinövi. Biztos, hogy valami baja van és azért sír, mert amint felveszem vagy megetetem vagy bekenem az ínyét zselével, elhallgat és már alszik is vissza.

Szerintem nincs jó vagy rossz baba, inkább szerencsés és kevésbé szerencsés anyukák vannak. Én nagyon szerencsésnek tartom magamat. Nóri egy kis tünemény, nagyon jól érzem vele magamat itthon! Minden nap élmény vele!

From Nóra

2011. július 26., kedd

Oh happy day!

Nagyon jó kis napunk volt ma! Ott kezdődött minden, hogy Nóri "csak" kétszer ébredt fel este. Bár reggel fél 6-kor már ébresztett, de legalább este tudtam pihenni. Szóval reggel feltöltődve, kisimulva, mosolyogva ébredtem.
A másik, ami nagyban dobott a mai nap hangulatán, az az volt, hogy gyönyörű, meleg, igazi nyári idő volt. Természetesen a jó időt kihasználva voltunk kint sétálni és vásárolni. Ezt a kis csini ruhát adtam ma Nórira.


Nagy volt a sikere: többen megállítottak, hogy milyen szép kisbabám van :). Ez amúgy is gyakori jelenség és nem csak azért, mert Nóri valóban egy kis szépségszalon, hanem azért, mert ezek az írek már csak ilyenek. Megszólítanak, beszélgetésbe elegyednek, benéznek a babakocsiba... Aki nincs ehhez a jóindulathoz és közvetlenséghez hozzászokva, az furcsának találhatja ezt. Én személy szerint nagyon szeretem, hogy ilyenek.

Délelőtt sokat játszottunk. Megfigyeltem, hogy Nóri nem csak előre tud mászni, de furcsa mód hártálni is tud. Ezt bizonyítja a lenti fotó, ahol mintegy betolatott ebbe a nejlon táskába.

Az összes játéknál érdekesebb volt egy cimke. Hiába adtam neki bármit, mindig odamászott ehhez és ezzel szórakozott kb. fél órán keresztül.



Persze nem bántam! A lényeg, hogy lekötötte magát :)

Aztán a délutáni séta után főztem egy nagyon fincsi kis ebédet. Még anyu készített egy jó nagy adag nokedlit. Én ehhez csináltam gombaprököltet. Apu pedig kovászos uborkát készített még a múlt héten, amit ma megkóstoltam és mit mondjak, nagyon finom lett!


Desszertre citromfelfújtat ettem.


Olyan jó volt kint az erkélyen ebédelni és élevezni a napsütést. Remélem folytatódik a jó idő. Augusztus első hétfője, azaz jövő hétfő itt szabadnap. Jó lenne kirándulni egyet.

2011. július 24., vasárnap

Anyuék látogatása

Anyu és apu ma reggel mentek vissza Magyarországra. Nagyon jól éreztük magunkat és örülünk, hogy ismét meglátogattak bennünket. Anyu rengeteget segített Nóri körül, amire most hatalmas szükségem volt, ugyanis az elmúlt napokban Nóri többször ébredt esténként, mint szokott és ilyenkor mindig követeli az etetést. Mostanában hatszor (!) ébred. Nem tudom mi az oka. Lehet, hogy növekedési ugrásban van, de az is előfordulhat, hogy a mozgásfejlődés az oka: "ez több fronton támad, egyrészt az idegrendszer állandó fejlődésben van miatta és ez okoz éjszakai felriadásokat, másrészt az izomzat fejlődik, és gyakran a kicsi a saját izomrángásaira, illetve a mozgására ébred fel (kvázi álmában is “gyakorol”)" -idézet Vida Ágnestől a Kismamablog szerzőjétől.

A gyakori ébredéseket próbáltuk orvosolni. Este letakartuk Nóri kiságyát egy pokróccal, hogy sötét legyen neki. Próbáltam őt délután gyakrabban etetni, hátha jobban jól lakik és kevesebbszer ébred. Próbáltam este az etetéseket kihagyni és visszaaltatni. Este hálózsákban altattuk, hátha kevésbé ébred fel a mozgására. Eddig minden próbálkozás sikertelen volt.

Sokszor ébred és nagyon korán kel. Ennek eredménye, hogy én iszonyatosan kimerült vagyok. Reggelente alig bírok kikecmeregni az ágyból. Mivel a korai ébredések már hónapok óta tartanak a türelmem is kezd elfogyni. Nem látom a fényt az alagút végén. Sőt néha úgy érzem, hogy nem is alagút, amiben vagyok, hanem egy szűk földbe vájt lyuk, amiből próbálok kimászni és csak remélem, hogy odakint világosabb lesz, mint idebent.

Szóval minden segítség nagyon jól jött az elmúlt napokban. Anyu sokat volt Nórival és nekem több időm jutott a pihenésre. Szerencsére volt néhány szép napsütéses napunk, amikor kimetünk sétálni és hétvégén voltunk a tengerparton is.

From Nóra
From Nóra
From Nóra
From Nóra

2011. július 17., vasárnap

Nóri 5 és fél hónaposan

Nagyon szépen fejlődik Nórika. Jó kedvű, mosolygós baba. Napközben sokat játszunk, ha az idő engedi sétálunk. Szoktam neki énekelni, mondókákat mondani, szoktunk zenét hallgatni (Andrea Bocelli az egyik kedvence). Balázs szokott neki gitározni, dobolni, szóval napközben fárasztjuk a gyereket rendesen. Most sok új játékot kapott anyutól, aki múlt héten érkezett hozzánk.

A játékokon kívül anyu hozott még neki sok szebbnél szebb ruhácskát. Íme néhány fotó az egyikről:
From Nóra
From Nóra

Nóri már sokat "dumál", a gyakran énekelt dalokat felismeri, nyúl a tárgyakért, megfog és persze a szájába tesz mindent. Forgolódik, segítséggel szépen csücsül, de fel se tudom sorolni azt a sokmindent, amit már csinál. Íme egy pár video, amiket nemrég csináltam:



Hétvégén pedig megvolt Nóri első dzsembe performansza :)

Hozzátáplálás, ahogy mi csináljuk 2. rész

Két hét telt el azóta, hogy Nórival elkezdtük a kóstolgatást. Elég jól fogadta az új ízeket. Ma ott tartunk, hogy evett már: almát, barackot, szilvát, banánt, répát, paszternákot és csicsókát. A héten kevésnek bizonyult a napi egy adag kiegészítő étel, így naponta kétszer kap valamilyen gyümölcsöt vagy zöldséget. Eddig pürésítve kapta az ételeket. Jövő héttől az étel egy részét majd csak összenyomjuk neki, hogy szokja a darabos dolgokat is.

Eddig a banán és a csicsóka kivételével minden tetszett neki.


Remélem, hogy a napközbeni kajaadag növelése azt jelenti, hogy este majd nem lesz szüksége olyan sok etetésre, azaz én több alváshoz juthatok majd :). Nagyon fárasztó, hogy még mindig 3-4 alkalommal ébred este szopizni. Főleg az a fárasztó, hogy hajnali 4-kor szopizik és utána reggel 5 körül már ébred is.

2011. július 6., szerda

Hozzátáplálás, ahogy mi csináljuk 1. rész

Hétvégén elkezdtünk Nórinak anyatejen kívül mást is adni. Sokat olvastam erről az interneten és sok tanácsot kaptam tapasztalt anyukáktól.

Sok hasznos infót találtam a témában itt.

Biztosan sokan tudjátok, hogy szeretünk főzni és sütni. Nóri már egész pici kora óta ott volt velünk az asztal mellett a pihenőszékében, sőt Nóri sokszor nézi a pihenőszékéből, ahogy a konyhában tevékenykedünk.
Az utóbbi hónapokban rendszersen mutogattam neki a mi kajáinkat. Hagytam, hogy megszagolgassa, a kezébe vegye őket, a nyers gyümölcsökbe, zöldségekbe, vagy pl. a pirítós kenyerembe hagytam, hogy belenyaljon. Ezek nem tudom, hogy mennyire voltak fontosak abban, hogy majd a szilárd táplálékot elfogadja. Ez igazából nálam tök automatikusan jött, nem is gondolkodtam rajta.

A hozzátáplálást a következők szerint kedztük el: hétvégén a délutáni szopizás után pár kanál almalevet kapott. Balázs lereszelt egy fél almát és kinyomkodta a levét. Tényleg csak pár kiskanálra volt szükség, hogy megkóstoljon egy új ízt.
A kanállal evés gond nélkül ment. Gondolom azért nem okozott gondot, mert a kanalas gyógyszereket eddig kiskanállal adtuk neki és nem volt neki szokatlan. Szerintem hasznos már a 2-3 hónapos kisbabának néha-néha kiskanállal adni anyatejet, vagy tápot, csak, hogy szokja a dolgot.

Az almalé iránt nagy érdeklődést mutatott Nóri :) Minden kanálra szépen nyitotta a száját, viszont az új íz nem feltétlenül nyerte el a tetszését. Azért kitartóan ízlelgette.

From Nóra
From Nóra
From Nóra

Nagyon pozitívan csalódtam, ugyanis arre számítottam, hogy első nekifutásra egyáltalán nem fogadja majd el. Ezek szerint már készen áll, hogy az anyatejen kívül mást is egyen.

Hétfőn a délutáni ébredés után megszoptattam, utána adtam neki egy negyed reszelt almát. Ez már nagyon ízlett neki. Mindet megette, sőt még evett volna, de nem mertem elsőre többet adni. Én a szoptatás után adtam neki. Van aki a szoptatás előtt szokta. Azért szoptattam meg először, mert nagyon éhes volt Nóri és nem akrtam még az almapucolással, reszelgetéssel húzni az időt. Legközelebb lehet, hogy majd megpróbálom szoptatás előtt megetetni.

Tegnap ismét csak anyatejet kapott. Vártam, hogy lesz-e az almának hatása. Van, hogy megfogja a babák hasát. Nórinál ez nem jelentkezett, úgyhogy ma a délutáni alvás után már egy fél reszelt almát kapott. Utána nem is szopizott, csak nagyon röviden.


Csütörtökön megint csak tejet kap. Pénteken pedig lehet, hogy barackot kap, de az is lehet, hogy maradunk az almánál és keverek majd bele neki egy kis baba rízst (baby rice).

Egyébként itt Írországban a hozzátáplálást, csakúgy mint otthon, 6 hónapos kortól ajánlják. Ha szükséges, akkor 4 hónapos kortól is el lehet kezdni.
Első ételek között pürésített zöldségek (répa, paszternák, krumpli, borsó, bab), gyümölcsök (alma, körte) és hús szerepelnek. Ezek mellé kaphat a baba baba rízst is. Kerülendőek a tejtermékek, a liszt, tojás, magvak, méz, só, cukor. 6 hónapos kor után a következők kerülnek folyamatosan bevezetésre: kenyérfélék, tészták, főtt tojás, illetve a pasztörizált tejtermékek. Ekkor már nem kell neki pürésíteni, elég összetörve, összenyomva adni az ételt. 9 hónapos kortól falatnyi formában szinte mindent ehet a baba, kivéve a nyers húst, tojást, magvakat és pasztörizálatlan tejtermékeket. Egy éves kortól már tényleg mindent kaphat, kivéve az egész magokat, csökkentett zsírtartalmú tejet, cukros, illetve szénsavas üdítőitalokat.

2011. július 1., péntek

Mellgyulladás, avagy a szoptatás örömteli pillanatai

Nóri születése után nem sokkal írtam egy bejegyzést arról, hogy milyen nehézkesen kezdett el szopizni. Volt akkor minden: technikai problémák, növekedési ugrás, kisebesedett mellbimbó. Aztán idővel Nóri ügyesen megtanult szopizni, a cicim is meggyógyult és a szoptatás örömtelivé vált.

Akkor a kálváriából kimaradt egy állomás: a mellgyulladás. Ami késik, nem múlik! A héten sikerült "bepótolni" ezt a fantasztikus élményt.

Kezdjük ott, hogy köztudott tény: a kisbabás anyukáknak szoptatni kell! Bizony! Nem szeretnél? Ha nem szoptatsz, "szar anya vagy". Minek szülsz gyereket, ha még arra se veszed a fáradságot, hogy a saját testedből tápláld, he?!... És egyébként is miért nem szeretnél?
Ha valaki nem szoptat, az egy önző dög! Pfffúúúj! Ujjal kéne rá mutogatni, hogy "Ő táppal eteti a szegény gyereket"! Táppal!

Ne értsetek félre! Én szeretek szoptatni. Szerintem jó dolog és nem csak praktikus, én tényleg szeretem, ahogy Nóri a karomon pihen, eszik, utána vigyorog... Imádom!
Viszont az utóbbi betegségem kapcsán sok fórumot olvastam és megdöbbenve látom, hogy minden anyuka, aki nem szoptat, azzal kezdi a mondandóját, hogy elmagyarázza, hogy a gyerek miért lett tápos. Kérdem én MIÉRT? Szerintem senkinek semmi köze ahhoz, hogy valaki azért nem szoptat, mert nem volt teje, elment a teje, kevés volt a teje, vagy egyszerűen nem akart, oszt' kész.

Mikor hétfő reggel rájöttem, hogy mellgyulladásom van, "optimista" módon rögtön az jutott eszembe, hogy "tuti, hogy majd elmegy a tejem"... és hogy akkor majd milyen tápot kéne venni, de... te jó ég! A gyerek el se fogadja a cumit. Akkor majd kiskanállal kell adni neki. Jajj, akkor évekig tart majd mire 1 dl tejet megeszik. Le fog fogyni... és akkor hogy csináljuk majd? És egyébként is: én szoptatni akarok! Nem akarom, hogy majd én is magyarázhassam, hogy elment a tejem. Aztán vettem egy mély levegőt és arra gondoltam, hogy erre a pánikra most igazán nincs időm.

Nagyon rosszul éreztem magamat: rázott a hideg és minden mozdulatnál fájdalmat éreztem a bal mellemben. Vettem egy meleg zuhanyt, mert tudtam, hogy a meleg víz segít megszüntetni a tejcsatornák dugulását. A zuhany után próbáltam kimasszírozni a csomót, de az egész tejcsatorna be volt duzzadva. A bal mellemből próbáltam megszoptatni Nórit. Sajna semmi sem jött belőle. Próbáltam fejni pumpával és kézzel is, mind hasztalanul. Közben éreztem, hogy megy fel a lázam, megmértem, már 39,5-nél járt. Gyorsan bevettem egy Algopyrin-t, az kicsit levitte, de pár órával később ismét felment 39,8-ra.

Közben Balázs kért időpontot az orvosunkhoz, kaptam is még aznap délutánra.

Nagyon el votlam keseredve, mert tudtam, hogy ha nem gyógyulok meg hamar, eldurvulhat a dolog és akár tályog is lehet belőle.

Délután kettőre kaptam időpontot. A doktornő megvizsgált, mondta, hogy ez bizony mellgyulladás (mastitis). A kiváltó oka nem volt egyértelmű, de valószínű, hogy elkaptam valamit, ami a cicimre ment rá. Mondta, hogy pontosan tudja, hogy mennyire fájdalmas, mert neki is volt és nagyon le tudja dönteni az embert a lábáról. De a jó hír, hogy mivel ilyen korán észleltem, valószínű, hogy 1-2 nap alatt rendbe jövök majd. Írt fel antibiotikumot (Augmentin-t) és mondta, hogy minél többet szoptassam Nórit és a szoptatások előtt tegyek meleg vízes zacskót a mellemre, masszírozzam, majd szoptatás közben is masszírozzam kifelé a csomókat és szoptatás után pár percre tegyek rá hideget (pl. fagyasztott borsót).

A fentiek szerint jártam el, de szerdáig nem sok javulás volt. Estére mindig felment a lázam, a csomók - bár kisebbek lettek - nem múltak el, sőt a cicim gyulladt része piros lett, viszont annyi javulás történt, hogy a lázam elmúlt.

Mivel nem szabad viccelni ezzel a betegséggel, szerdán megint felhívtuk a dokit és délelőttre kaptunk időpontot. Megvizsgált megint. Mondta, hogy határozottan látszik javulás, bár nem olyan mértékű, mint amilyenre számított. Továbbra is folytatnom kellett a fent leírtakat. Mondta, hogy ha máig nem javul a helyzet, akkor be kell mennem az egyik "Breast Clinic-re", ők erre specializáltak. Ha szükséges valamilyen beavatkozás, akkor ők tudnak segíteni.

Szerencsére mára már szinte teljesen rendbejöttem. Van még egy pici csomó, de ahhoz a három ólomkőhöz képest, amit hétfő reggel éreztem, ez már semmiség!

Nem is gondoltam volna, hogy ez a mellgyulladás így ledönt majd a lábamról. A hét elején annyira szarul voltam, hogy Nórival se tudtam foglalkozni, úgyhogy Balázs szabit vett ki, hogy tudjon segíteni nekem. Most megtudta, hogy milyen "full time father"-nek lenni :) Kár, hogy ilyen áron kellett megtapasztalnia.